Ce matin, sortie de 45 minutes. Cela me semblait court après mes sorties récentes tous les matins d'une heure/une heure 15 :-) Ce weekend j'ai une sortie endurance de 1 heure normalement mais je vais la remplacer par du VTT et la semaine prochaine j'ai presque rien, 40 mins lundi, 20 mins mercredi et 10 samedi je crois...
Va falloir que je me ménage bien en bien mangeant et en me couchant tôt
No comments:
Post a Comment